Gesundheitsnewsletter vom 24.12.2019

Es geschah im Jahr 2019, als sich auf einem Klassentreffen zwei ehemalige Schulkameradinnen über Ihre Ehemänner unterhielten. Die eine hat einen Ehemann, der wegen Lungenfibrose schon an der Medizinischen Hochschule Hannover einen Termin zur Indikationsüberprüfung der Lungentransplantation hatte und der nun als Solist im Bariton singt und 600 Höhenmeter zu Fuß und mit Gepäck überwinden kann. Er nimmt kein Kortison und erfreut sich nun der Pension, in der er voller Aktivitäten ist. Die andere hat einen Ehemann mit COPD (Chronisch obstruktive Lungenerkrankung) in der schwersten Ausprägung mit Pflegestufe und der kann das Haus nicht mehr zu so etwas wie einem Spaziergang verlassen. Er bekommt die neuesten und besten Medikamente der...

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Gesundheitsnewsletter vom 22.12.2019

Heute am vierten Adventssonntag brennen alle Kerzen und in zwei Tagen beginnt mit der Dämmerung der heilige Abend. Genießen Sie die Auszeit  oder wie ich im Radio gehört habe: " Seien Sie entspannt, bald ist die besinnliche Zeit vorbei und es tritt wieder die Ruhe ein." Ich schicke Ihnen den Newsletter, nachdem ich mich heute auf der Skipiste ausgetobt habe. Viel Neuschnee und auf 3000 m über NN sind die Wolken auch nicht so dick, ich habe auch die Sonne gesehen. Der heutige Film beschäftigt sich mit der veganen Ernährung. Ein Ernährungscoach und ein begeisterter Veganer führen Sie duch ein leckeres Gericht. Ich wurde eingeladen, den An- und Abspann zu moderieren, was ich gerne getan habe. Lassen Sie sich überraschen und ich...

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Gesundheitsnewsletter vom 15.12.2019

Die letzte Werkwoche der Praxis im Jahre 2019 beginnt. Wer bis zum 06.01.2020 mit seinen Medikamenten nicht ausreicht, sollte umgehend eine Email mit seinen Wünschen schreiben oder seine Wünsche auf dem AB der Praxis hinterlassen, damit diese Aufgaben bis Freitag abgearbeitet werden können. Wir sind erst ab dem 06.01.2020 wieder für Sie erreichbar. Der heutige Film der Videoreihe der gesunden Verdauung widmet sich dem Leaky Gut Syndrom. Bei einem Leaky (Leckage) Gut (Darm) Syndrom (Zusammenfassung verschiedener Symptome) sollte man an folgende Punkte denken. Einige Links in der Verlinkung wurden passiv gestellt, daher hier eine Aktualisierung zu Prof. Fritscher-Ravens. Jede Entzündung der Darmwand kann eine Durchlässigkeit erzeugen, weil die Zellen und deren...

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Gesundheitsnewsletter vom 8.12.2019

Das heutige Video zeigt Ihnen, wie sich das Praxisteam in einem Erste-Hilfe-Kurs der Berufsfeuerwehr Bremerhaven hat schulen lassen, damit wir auch in Situationen, die wir bisher, Gott sei Dank, noch nicht hatten, auch souverän handeln können. Action please! Die Themen: Cholin ist ein wichtiger Bestandteil tierischer Nahrung und droht durch Veränderungen der Ernährungsformen zu verarmen. Die ungewollte Kinderlosigkeit betrifft etwa jedes 10. Paar weltweit - und nun? Was zeichnet besonders alte und gesunde Menschen aus? Cholin ist ein wichtiger Bestandteil tierischer Nahrung und droht durch Veränderungen der Ernährungsformen zu verarmen. Cholin ist der Bestandteil aller Zellmembranen und des Botenstoff Acetylcholin. Im Rahmen der täglichen Therapien...

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Gesundheitsnewsletter vom 1.12.2019

Heute unterbrechen wir die Videoserie zum Reizdarmsyndrom mit dem reizenden Thema der süßen Weihnachtsbäckerei. Neben allen gesunden Gedanken, die dem Leitsatz folgen " Was Du dreimal täglich tust, entscheidet über Deine Gesundheit und was Du dreimal im Monat tust über Deine tollen Erinnerungen an früher", gehören der Genuss und die Belohnung auch mit zu unserem Leben. Guten Appetit! Dr. Wiecherts Weihnachtsbäckerei - Wir backen auf Privatrezept. Ab morgen gibt es in meinen Praxen die versprochenen selbst gebackenen glutenfreien und glutenhaltigen Kekse mit viel guter Butter und meistens auch mit Ei. Einen Einblick in die Entstehung dieser Unikate, die nach Gefühl und Wellenschlag, eben nach Individualrezeptur, entstehen,...

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Gesundheitsnewsletter vom 23.11.2019

Die heutige Video-Sequenz zum Thema der gesunden Verdauung ist erneut dem Reizdarmsyndrom gewidmet. Es geht darum, darzustellen, welchen Einfluss das vegetative Nervensystem, die körperliche Belastung und das Essen zur falschen Zeit haben. Sie erkennen eine Möglichkeit der Entstehung des Leaky-Gut-Syndroms und der Nahrungsmittelunverträglichkeit. Weil´s hilft -Natur- und Schulmedizin gemeinsam. 75 % der Deutschen wünschen sich diese Kombination. Die Politik sieht das anders. Eine Demokratie erfordert, dass man sich für seine Interessen einsetzt. Tun Sie, was Sie tun müssen! Die Themen: MS-Erkrankte sollten Tryptophan meiden - aber warum und gilt das auch für andere Hirnprobleme? Eine Schlafstörung könnte ein Hinweis auf ein Glaukom sein....

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Gesundheitsnewsletter vom 17.11.2019

Heute geht es in der Serie der gesunden Verdauung erneut um das Reizdarmsyndrom und zwar speziell mit der möglichen Einschränkung der Nahrungsaufspaltung bei einer exokrinen Pankreasschwäche. Damit ist gemeint, dass die Bauchspeicheldrüse vermindert den zur Verdauung notwendigen Verdauungssaft ausschüttet. Dadurch werden wichtige Mikronährstoffe unzulänglich aufgeschlüsselt und die Struktur der Lebensmittel bleibt in einem Zustand, in dem sie nicht den Dickdarm erreichen sollte. Diese Struktur erhöht die Gefahr einer Nachverdauung durch Dickdarmbakterien, was einem Fäulnisprozess mit der Entstehung von biogenen Aminien und Fuselakoholen entspricht. Dadurch entstehen dann Pseudoallergien, alkoholische Nebenwirkungen und eine Fehlbesiedlung...

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Gesundheitsnewsletter vom 9.11.2019

Wie jedes Jahr, wird es auch in diesem in der Adventszeit wieder selbstgebackene Kekse in meiner Praxis geben. Das erfordert einen gewissen Zeitaufwand und dafür habe ich nun dieses Wochenende vorgesehen. Daher besteht der Newsletter heute nur aus dem informativen Video und heute beginnt die Serie des Reizdarmsyndroms. Am kommenden Mittwoch, den 13.11.2019 findet in der Havanna-Lounge von 18:00-21:00 noch eine mit 3 CME-Punkten zertifizierte Fortbildungsveranstaltung statt. Es geht dabei um Emotionen im Praxisalltag - wie können wir unsere Patienten besser verstehen? Wir werden ohne Zeitverzögerung starten. Nach dem Vortrag der Referenten Stefan Sohst, Franz Sperlich und Dirk Wiechert wird es eine moderierte Podiumsdiskussion geben. Im Anschluss können bei einem...

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Gesundheitsnewsletter vom 31.10.2019

Das heutige Kurzvideo aus der Serie der gesunden Verdauung fällt aus, weil es noch nicht fertig ist. Die nächsten Sequenzen werden sich dem Reizdarmsyndrom widmen. Die Themen: Radon kennen Sie bereits aus der Feuerzangenbowle mit Heinz Rühmann. Das BfR hat sich nun mehrmals warnend gemeldet. Als Schwangere nur das Beste für mein Kind - es betrifft Sie aber auch schon vorher und hinterher. Wer sein Blutdruckmedikament abends anstatt morgens einnimmt, lebt im Durchschnitt länger. Der Unterschied der Sterberate im Vergleichszeitraum beträgt 45%! Welches Blutdruckmedikament ist denn nun am sichersten? Antidepressiva wirken oft verzögert oder gar nicht. GABA scheint hier eine Wirkung innerhalb von zwei Wochen zu erzielen! Eisenmangel in der...

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Gesundheitsnewsletter vom 26.10.2019

In  der Kurzvideoserie zum Thema der gesunden Verdauung geht es nun heute um die Frage des Fastens. Susanne Schwarz wies mich letzte Woche auf die folgenden Filme hin, die ich Ihnen ebenfalls gerne empfehle, denn Sie decken wirklich auf und geben Hilfe zur Selbsthilfe. Sie untermauern auch meine Hinweise in dem heutigen Fastenvideo. Der Sender Arte hat einen Film unter dem Titel "Unser Hirn ist, was es isst" online gestellt. Darin wird sehr gut dargestellt, wovon ich schon seit Jahren rede und schreibe. Würde man dieses Wissen umsetzen, könnte  man so viele Fehlfunktionen vermeiden. In einem zweiten Film geht es um das Thema "Unser Bauch, die wunderbare Welt des Mikrobioms". Hier wird ebenfalls bestätigt, wovon ich immer rede und schreibe und...

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Gesundheitsnewsletter vom 15.01.2022 – IgG-Immunadsoptionsapherese bei Long-Covid/CFS und… sowie ein möglichst ausgewogener Bogen zur aktuellen Coronasituation mit Versicherungsschutz, neuen Impfstoffen…

Versicherung zahlt bei anerkanntem Tod durch Covid-Impfung nicht - wohl zu Recht, weil... Wenn dieser Newsletter nicht richtig angezeigt wird, klicken Sie bitte hier. Dr. Wiechert Gesundheitsnewsletter vom 15.01.2022   Praxis für individuelle Diagnostik und Therapie In meiner...

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Gesundheitsnewsletter vom 08.01.2022 – Postvirales Syndrom mit Herzbeteiligung – ein Fall aus der Praxis, NEM, Long Covid-/ME/CFS-Vorlesung zur Diagnostik und Therapie, Impfung und Omikron – verschiedene Meinungen und Wissenschaftsquellen

Patientenfall mit postviralem Syndrom und Herzbeteiligung Wenn dieser Newsletter nicht richtig angezeigt wird, klicken Sie bitte hier. Dr. Wiechert Gesundheitsnewsletter vom 08.01.2022   Praxis für individuelle Diagnostik und Therapie In meiner Info-Videothek können Sie sich zu...

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Zündender Gesprächsstoff für eine feuerwerksfreie Silvesternacht oder interessante Lektüre für ein Corona-Silvester nach dem Motto „Dinner for one“

Alle 2 Minuten des Erklärvideos ein Diskussionsstopp und der Abend ist gefüllt. Wenn dieser Newsletter nicht richtig angezeigt wird, klicken Sie bitte hier. Dr. Wiechert Gesundheitsnewsletter vom 31.12.2021 Der letzte Newsletter des Jahres 2021 liefert noch einmal Gesprächsstoff...

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