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Dr. Wiechert Gesundheitsnewsletter vom 07.07.2025
Frohe Pfingsten!
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Praxis für individuelle Diagnostik und Therapie
In meiner Info-Videothek können Sie sich zu verschiedenen
Themen informieren, stöbern Sie ruhig weiter, denn
Sie wissen ja, dass die Quellen meines Wissens stets
benannt werden!
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Beim Nachhören fiel mir auf, dass ich für den einen oder anderen ggf. doch etwas schnell spreche, daher hier der Hinweis, dass man bei Youtube die Abspielgeschwindigkeit nicht nur beschleunigen, sondern auch verlangsamen kann.
Gar nicht so selten wird mir gesagt, dass meine Briefe zwar in der Zusammenfassung oder Anmoderation verstanden werden, aber nicht zwischendrin.
Das möchte ich nun mit den Kommentaren auflösen, damit Sie erkennen, warum ich Ihnen das mitteilen will und wofür Sie es in Ihrem Alltag verwenden können.
Bei Youtube kann man ja kommentieren. Da werde ich wohl nicht antworten, aber doch mal reinschauen.
Gerne dürfen Sie den Newsletter und das Video teilen. |
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Nicht mehr Kalorien, aber mehr Mikronährstoffe sind in der potentiellen und tatsächlichen Schwangerschaft sowie Stillzeit notwendig
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Wer später keinen Mäkelhannes möchte, sollte querbeet essen, damit die verschiedenen Geschmacksstoffe vom Kind als normal abgespeichert werden.
Ähnlich wir die Zeit, in der das Mikrobiom resident wird, findet auch die Geschmacksprägung während der Schwangerschaft und in den ersten beiden Lebensjahren statt, also etwa in den ersten 1000 Lebenstagen.
Folsäure, Jod, Eisen, Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren sind die wichtigsten Substanzen, sagt die PZ.
Da das schwächste Glied der Kette die Reißfestigkeit selbiger bestimmt, denke ich hier breiter und empfehle auch sich schon einmal auf die Schwangerschaft vorzubereiten.
Wie, kann man in einer Sprechstunde im Detail anhand von Laborwerten festlegen.
Generell möchte ich aber noch einmal auf das Thema Eisen eingehen, denn in der Schwangerschaft sind Eiseninfusionen nur beim Gynäkologen unter Kontrolle der Herzschläge des Feten möglich, also mit einem Tocogramm.
Daher sollte man mit einem guten Eisenspeicher (Ferritin) in eine Schwangerschaft starten und dann von Anfang an mit oralen Eisenpräparaten versuchen, den Speicher zu halten. |
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Oxidativer Stress – welchen Anteil hat die Umwelt – Beispiele!
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| Trotz aller Filter werden flüchtige organische Kohlenwasserstoffe und Stickoxide durch photochemische Reaktionen zu sekundärem Feinstaub umgewandelt und eingeatmet. Es wird mit der Zeit nicht weniger und erklärt ggf. warum immer mehr Menschen in einen prooxidativen Zustand kommen. |
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| Frische Abgase erzeugen kaum eine messbare Partikelkonzentration und zeigen demnach auch kaum toxischen Effekte. Die Photochemie der Atmosphäre („atmosphärische Alterung“) erzeugt dagegen sehr wohl reaktive Sauerstoffverbindungen wie Hydroxylradikale (OH·) und Ozon (O3). Diese oxidieren die Abgase und bilden den sogenannten sekundären Feinstaub. Dieser übertrifft die Konzentrationen im direkten Abgas um ein Vielfaches und löst sowohl DNA-Schäden als auch oxidative Zellschädigung aus. |
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| The efficiency of EURO 6d car particulate filters is compromised by atmospheric aging: In vitro toxicity of gasoline car exhaust – DOI: 10.1126/sciadv.adq2348
In dem Erklärvideo schildere ich die Ergebnisse des prooxidativen Zustands bei Erschöpfungspatienten und zeige einen Therapieansatz auf. Das Thema zieht sich durch die letzten Newsletter, so auch im letzten.
Es scheint mir von wirklicher Bedeutung zu sein, wird aber von den Lesern oder Youtube-Nutzern nicht als solches erkannt zu werden, weshalb ich gerne noch einmal darauf hinweise. |
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„Das durchschnittliche Atemvolumen beim Gehen sowie dem Fahren mit Hollandrad, Mountainbike und Rennrad hat das Sportinstitut des KIT in Belastungsmessungen ermittelt. Dabei berücksichtigen die Wissenschaftler Körpergröße, Gewicht, Geschwindigkeit und Geländeprofil. „Während wir in Ruhe lediglich 6 bis 8 Liter Luft pro Minute einatmen, steigert sich dieser Wert beim Gehen oder Radfahren schnell auf 40 bis 50 Liter, was schlussendlich auch die Feinstaubaufnahme erhöht“, erklärt Dr. Stefan Altmann vom KIT.“
www.laborpraxis.vogel.de/feinstaubbelastung-app-fussgaenger-radfahrer-a-ea6d8d15162b3692ebc96ac8b4e328dd/ |
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In der Binde ein Teststreifen – Menstrualblut wird zum Diagnostikum
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Was steht in den RKI-Protokollen – erklärt von Bastian Barucker – Pandemieaufarbeitung – Lehren für die Zukunft – Was sagt Frontal (ZDF) 03.06.2025?
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..und was hat Frontal am 03.06.2025 berichtet?
Jeden Tag werden 1.000.000,- € Zinsen (9%) aus Steuergeldern fällig, die sich auf noch nicht beglichene Rechnungen bestellter Masken, die vernichtet werden und vor Gericht mit Widerspruchsfristen verhandelt werden, wodurch ggf. Firmen auch in die Insolvenz gebracht werden. Diejenigen, die diese Entscheidngen trafen, regieren weiterhin… |
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| Ich hoffe, ich habe Ihnen mit diesem Newsletter wieder interessante Informationen zusammengestellt. Bei Fragen, Unklarheiten, Anregungen oder Themenwünschen nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.
Mit freundlichen Grüßen
Dr. med. Dirk Wiechert
Facharzt für Allgemeinmedizin |
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